.svg){kind=small}
SOMN
Nyhed – kosttilskud mod søvnbesvær. Med ekstrakter af Pomerans, Humle, Lavendel og Lind bidrager SOMN til en normal og god søvn.
Nyhed – kosttilskud mod søvnbesvær. Med ekstrakter af Pomerans, Humle, Lavendel og Lind bidrager SOMN til en normal og god søvn.
SOMN – Sov godt
Kosttilskud med ekstrakt af pomerans, humle, lavendel og lind som bidrager til en normal og god søvn.
60 tabletter – nettovægt 48 gram
Anbefalet daglig dosis:
Synkes med vand 1 time før sengetid. Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides.
Indhold pr. anbefalet daglig dosis 2 tabletter:
| Biotin | 100 μg | (200 %)* |
| Vitamin B12 | 4,5 μg | (180 %)* |
| Magnesium | 160 mg | (43 %)* |
| Pomeransekstrakt | 102 mg | ** |
| Humleekstrakt | 100 mg | ** |
| Lavendelekstrakt | 100 mg | ** |
| Lindekstrakt | 100 mg | ** |
* af dagligt referenceindtag
** dagligt referenceindtag ikke fastsat
Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 11 år.
Kosttilskud må ikke bruges som erstatning for en daglig varieret kost.
Opbevares: Uden for små børns rækkevidde, tørt og i stuetemperatur.
Et kvalitetsprodukt fra EFI.
Mineral (magnesiumsalte af citronsyre), fyldemiddel (mikrokrystallinsk cellulose, dikalsiumfosfat), pomeransekstrakt (Citrus aurantium), humleekstrakt (Humulus lupulus), lavendelekstrakt (Lavandula angustifolia), lindekstrakt (Tilia cordata), antiklumpemiddel (krydsbundet natriumkarboksymetylcellulose, magnesiumsalte af fedtsyrer), stabilisator (hydroksypropylmetylcellulose, glycerol), vitaminer (cyanokobalamin, D-biotin).
En god nats søvn giver dig en god dag!
Klokken er 2 om natten, og du ligger stadig og vrider og vender dig uden at være faldet i søvn. Du føler dig udmattet, men kan ikke falde i søvn. Kender du det?
SOMN® er et nyudviklet kosttilskud – lavet netop for at du hurtigt skal kunne falde til ro og ind i en god normal søvn. Og indeholder kun naturlige og velprøvede ingredienser med lang tradition.
Urterne i SOMN®
Pomerans: Bidrager til en naturlig søvn og hjælper dig med at slappe af efter en travl hverdag.
Humle: Virker beroligende og bidrager til en god søvn.
Lavendel og Lind: Hjælper dig med at slappe af og bidrager til en normal og god søvn.
Vitaminer og mineraler
Magnesium: bidrager til at nervesystemet og musklerne fungerer normalt. Derudover bidrager magnesium til at mindske træthed og udmattelse.
Vitamin B12: Bidrager til at nervesystemet fungerer normalt.
Biotin: For nervesystem og normal psykologisk funktion.
Nogle gode søvnråd
Regelmæssig motion som afsluttes mindst 3 timer før sengetid.
Undgå at sove om eftermiddagen.
Ha det mørkt og lidt køligt på soveværelset.
Gå i seng på samme tid hver aften.
Blåt lys
som udsendes fra telefoner og computerskærme kan være årsagen til, at du har svært ved at falde i søvn.
Årsagen er, at det påvirker hjernens produktion af melatonin. Sørg derfor for at indstille din mobiltelefon og tablet
til Night shift, som giver lyset på skærmen en varmere farve efter solnedgang.
Normal søvnmængde
Der findes ikke noget som en «normal» søvnmængde. Du har brug for det, du har brug for – og det kan være
noget andet end din kone eller mand, venner eller naboer har brug for. Hvis du oplever nogle nætter med mindre søvn end du helst ville have,
betyder det ikke andet end at du kommer til at føle dig trættere om dagen.
Vidste du
• 12% af befolkningen drømmer i sort-hvid
• Favoritpositionen når du sover hænger sammen med din personlighedstype
• Mennesker tilbringer 1/3 af livet i sengen
• Når du sover sænkes blodtrykket, og du trækker vejret langsommere